آخر تحديث للموقع :
الخميس - 28 مارس 2024 - 05:24 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
(100 ديوان شعري).. جمعية العواذل تحتفي بمئوية الشاعر الدكتور فضل مكوع
مؤسسة رموز تدشن فعاليات الجلسات البؤرية لتقييم الاحتياجات التعليمية للأشخاص ذوي الإعاقة السمعية
اللواء البكري وكيل أول محافظة لحج يعزي الدكتور سالم الشبحي وكيل وزارة الصحة بوفاة والده
هل كانت أسنان البشر القدماء تسوس.. وما علاقة غذائنا؟
دراسة: أدمغة البشر تزداد حجما
دولة عربية تتجه لحجب "تيك توك"
حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
نجم ريال مدريد ردا على اتهامه بالإرهاب: "لن أسمح بالتحقير كمسلم"
ارتفاع أسعار النفط بعد انخفاضها لجلستين متتاليتين
مصر.. الإفتاء تعلن موعد تحري هلال عيد الفطر
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
مخاطر الإفراط في شرب الماء
منوعات
السبت - 10 أبريل 2021 - الساعة 07:53 م بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /متابعات
حذرت طبيبة أمراض الكلى الروسية، آنا كوروبكينا من الإفراط في شرب المياه مرة واحدة .
وأكدت الطبيبة أن فائض الماء يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الإنسان ويؤدي إلى حالة تسمى "التسمم بالماء"، وهي حالة تؤدي إلى انخفاض تركيز الإلكتروليتات التي تعزز حركة العناصر الغذائية في خلايا الجسم وإخراج المنتجات الأيضية منها.
وأوضحت كوروبكينا: "على سبيل المثال، قد تنخفض كمية الصوديوم في الدم. وهناك حاجة للحفاظ على توازن السوائل داخل الخلية وبين الخلايا، لكن إذا شربت الكثير من الماء دفعة واحدة، فسوف تبدأ السوائل في التراكم خارج الأوعية الدموية، ما قد يؤدي إلى غثيان وتشنجات واختلال في التوازن.
وأضافت أن الرياضيين يدخلون ضمن مجموعة الأشخاص المعرضين للخطر لأنهم يشربون الكثير من الماء مرة واحدة.
وأضاف كوروبكينا أن الإفراط في شرب الماء دفعة واحدة قد يزيد من هدم البروتين ويؤدي إلى مخاطر على القلب بسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم.
وحذرت الطبيبة من أنه في حالة انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، يحدث اضطراب في توصيله، وقد تحدث سكتة قلبية.
لاحظت كوروبكينا أن 30 مل من الماء لكل 1 كغ من وزن الجسم يعتبر مثاليا، أي كوب واحد لكل 10 كغ من الوزن. فائض الماء 5-6 لترات في اليوم.