آخر تحديث للموقع :
الجمعة - 29 مارس 2024 - 04:00 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 32623 شهيدا و75092 مصابا
125 ألف فلسطيني يؤدون صلاة الجمعة الثالثة من رمضان في المسجد الأقصى
أسعار الذهب والمجوهرات في العاصمة عدن وصنعاء
حافظ على عينيك من العمى بهذه الأطعمة
ضبط عدد من سائقي الدراجات النارية بشارع الستين في المكلا
جريمة الابتزاز الإلكتروني جريمة أخلاقية قبل أن تكون جنائية
نجاح العمليات الجراحية في مستشفى أحور بأبين.. تجربة مبهرة للرعاية الصحية الحديثة
انتقالي المضاربة يعزي المناضل صدام حسين بوفاة ابنته رغد
بعد أمر العدل الدولية.. أونروا: ساعدونا لوقف المجاعة في غزة
النشرة البحرية المتوقعة على السواحل اليمنية للـ 24 ساعة القادمة
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد مذهلة للتناول هذه الثمرة خاصة للمناعة وفقدان الوزن
منوعات
السبت - 26 سبتمبر 2020 - الساعة 07:58 م بتوقيت اليمن ،،،
الوطن العدنية /وكالات
يعتبر الترمس من أكثر المسليات فائدة إذ يتميز بالعديد من الفيتامينات والبروتينات .
وبجانب مزايا الترمس في فقدان الوزن ، يفيد صحة الجسم في الجوانب التالية :
1- يعزز صحة العظام لإحتوائه على حمض الأرجينين الهام .
2- يحارب أمراض ضغط الدم والكوليسترول ويمنع ارتفاع السكر لإحتوائه على عناصر غذائية هامة .
3- يساعد على التخسيس لإحتوائه على الألياف التي تساعد على الشبع فهو منخفض السعرات الحرارية .
4- يعزز المناعة .