آخر تحديث للموقع :
السبت - 20 أبريل 2024 - 05:15 م
هيئة التحرير
من نحــن
إتصـل بـنا
اخبار وتقارير
|
محلية
|
أبين
|
رياضة
|
عربية وعالمية
|
حوارات
|
اقتصاد
|
قصص الشهداء
|
ثقافة وفن
|
علوم وتقنية
|
آراء
|
مجتمع مدني
|
إتصل بنا
|
عضو مجلس الشورى اللواء القفيش يعزي بوفاة الشيخ علوي احمد العفية
رئيس الوزراء ينعي الصحفي الكبير الأستاذ محمد المساح
هطول أمطار غزيرة على عاصمة محافظة أبين
مكتبي الصحة والاعلام بجيشان ينفذان الحملة الاعلامية التوعوية والتثقيفية للحد من انتشار الكوليراء
رونالدو "الملتحي" يثير الجدل! (صور)
أسعار الخضروات والفواكه بالكيلو والجملة في سوق شميلة صنعاء
أسعار الخضروات والفواكه بسوق الجملة في المنصورة بعدن
شخصيات نادرة مهددة بالانقراض يجب الحفاظ عليها !!
أطعمة تسبب التهابات المفاصل
هل يوجد كوكب غير مكتشف في حافة نظامنا الشمسي؟
مقالات وكتابات
نقطة نظام!!
سعيد الحسيني
الإنتقالي شاهد ما شافش حاجة
أ. علي ناصر الحنشي
أبو مشعل (الكازمي) يستحق أن نرفع له القبعة
سعيد الحسيني
عندما كان خصمنا رجل كُنا في نظره ثوّار بحجم قضيتنا
سالم الحنشي
لحن شبوة !!
محمد الثريا
مخرجات (حرو) كازوز ولا غدراء
علي الخلاقي
قيس محمد صالح- صانع اول تاريخ للكرة في بلادنا
ميثاق الصبيحي
اللاءات الثلاث أنقطعت عن مدينة مودية… !
محمد صائل مقط
المزيد
نيو فون لخدمات الجوال
فوائد البسلة على صحة الجسم والمناعة
حديث الصحافة
الخميس - 06 أغسطس 2020 - الساعة 08:02 م بتوقيت اليمن ،،،
البسلة-صورة ارشيفية
الوطن العدنية/متابعات
البسلة واحدة من أشهر أنواع الخضراوات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الامراض والفيروسات، حيث إنها تحتوى على فيتامين سى والالياف والمواد المضادة للاكسدة وغيرها من العناصر والفيتامينات الأخرى الهامة لصحة الجسم.
ويقدم اليوم السابع فوائد البسلة وفقا لما ذكر موقع food
1:تحتوى البسلة على نسبة كبيرة من فيتامين سى والبيتا كاروتين وبعض الفيتامينات الاخرى التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الأمراض والفيروسات والعدوى.
2:تعتبر البسلة من الخضراوات الهامة لصحة الجهاز الهضمى وحمايته من الالتهابات والقرح الهضمية والاضطرابات التى نتعرض لها.
3:نظر لاحتوائها على نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة والفيتامينات فإن البسلة تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض السرطانية المختلفة.
4: تحتوى البسلة على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية والخصائص الهامة لصحة العضلات والمفاصل وتحد من خطر الاصابة بهشاشة العظام والكسور، كما ينصح باعطائها للأطفال دائما لتقوى عضلاتهم وعظامهم.
5:تناول البسلة باستمرار يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى والحد من خطر الاصابة بامراض الخرف والزهايمر وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم .
6:تحتوى البسلة على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسد والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات.
7:تعزز صحة الجهاز التنفسى وتحد من خطر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا ومشاكل الرئتين.